منتدى شاكر الخالدي
عزيزي الزائر تفضل بالتسجيل معنا ليزداد المنتدى إشراقا بكم وإذا لم ترغب بذلك فتفضل بزيارة الأقسام التي تريدها

منتدى شاكر الخالدي

المنتدى يختص بنشر دروس تعليمية للبرامج مثل الفوتوشوب وسويج ماكس وغيرها مع تحميل البرامج الجميلة ونشر مواضيع مختصة بالطب البديل ومواضيع علمية متنوعة
 
الرئيسيةمكتبة الصوربحـثالتسجيلدخولمركز التحميل

شاطر | 
 

 الفوائد الصحية لتدليك القدمين

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شاكر عبد الرحمن
Admin
avatar

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 10669
تاريخ التسجيل : 07/06/2011
الموقع : العراق

مُساهمةموضوع: الفوائد الصحية لتدليك القدمين   23/5/2016, 6:47 am


ذكر تقرير نشره الموقع الهندى “بولد سكاى” أن تدليك القدمين قد يكون أمرا مهما جدا، لأنه يساعد على الاسترخاء ويعزز الصحة العقلية والجسدية، موضحا أن تدليك القدم جزء لا يتجزأ من التفكير، لأن معظمنا لا يعرف حقيقة أن القدم بها نهايات عصبية تكون هى وصلات مباشرة بأجهزة مختلفة من الجسم. وتابع التقرير أن تحفيز النهايات العصبية له تأثير علاجى، وذلك من خلال تدليك القدمين، فهى تعمل على تعزيز الدورة الدموية فى القدمين والشعور بالاسترخاء. وفى هذا الإطار يذكر التقرير بعض الفوائد الصحية لتدليك القدمين، والتى تتضمن الآتى:
1- تعمل على تعزيز تدفق الدم وتحفيز مناطق معينة فى القدمين، مما يجعل الشخص قادرا على التمتع والنوم بشكل سريع.


2- تدليك القدمين يمكن أن يحفز نقاط معينة فى القدمين تقلل من الألم أسفل الظهر.
3- ارتداء الأحذية قد يسبب إعاقة وصول الدورة الدموية إلى القدمين، وعند تدليكها ينتج عنها تعزيز الدورة الدموية فى القدمين مرة أخرى.
4- من الممكن أن يؤدى ضعف الدورة الدموية فى الساقين إلى حدوث تورم، وتدليك القدمين يمكن أن يمنع هذه المشكلة.

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alkhaldy.forumarabia.com
 
الفوائد الصحية لتدليك القدمين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شاكر الخالدي :: الفئة الأولى :: المنتدى الثالث - قسم الأمراض العام-
انتقل الى: