الفول الأخضر ( الباقلاء)

يعتبر نبات الفول الاخضر وهو ما يسمى الفول الحراتي مصدر اساسي للنمو والطاقة ، وهو غذاء صحي متكامل ، ويؤكل الفول الاخضر طازجا او فول نابت او يطبخ مع الليمون واللحم ، ووجبة الفول الاخضر تعوض الانسان عن وجبة من اللحوم ، ويحتوي نبات الفول الاخضر على الفايتوستروجينات التي تختص بالضبط الهورموني ، ويحتوي نبات الفول الاخضر على الاملاح المعدنية مثل الفوسفور والبوتاسيوم والحديد ، والبروتينات والالياف وفيتامين ب ، ويستخدم في صناعة مستحضرات التجميل والمكياج .

الخواص الطبية لنبات الفول الاخضر :

• مقاوم للاجهاد والتوتر .
  
• مقاوم لسرطان الفم .
  
• مزيد لمستوى الكوليسترول الجيد في الدم .
  
• مخفض لضغط الدم المرتفع في سن اليأس لدى النساء .
  
• مخفض لمستوى السكر في الدم .
  
• مقوي لجهاز المناعة في الجسم .
  
• مدر للبول ، بازهار الفول .
  
• منقي للدم .
  
• منشط لعملية الهضم .
  
• مهديء لاوجاع الكلى .
  
• موقف للقيء .
  
• حامي من سرطان الثدي .
  
• منظم للدورة الدموية .
  
• ملين ومنعم للبشرة .
  
• ممتص للسكر الزائد في الدم .
  
• مفتت لحصوات الكلى .
  
• مؤخر لاعراض الشيخوخة .
  
• مانع لتجاعيد الوجه .
  
• مانع لتعفن الجلد .
  
• محافظ على مرونة الاوعية الدموية وصحتها .
  
• مانع من جفاف وانسداد الاوعية الدموية .
  
• مساعد على تغذية ونمو العضلات .
  
• مغذي للاعصاب .
  
• محفز للنشاط الذهني .
  
• مرخي للعضلات المتشنجة الارادية .
  

الامراض التي يعالجها نبات الفول الاخضر :

• الامساك ، بقشور الفول .
  
• التهاب الكلى ، بماء الفول الاخضر المغلي .
  
• حصوات الكلى ، بماء الفول الاخضر المغلي .
  
• التهاب المثانة ، بماء الفول الاخضر المغلي .
  
• التهاب الصفراء ، بماء الفول الاخضر المغلي .
  
• القيء .
  
• تجاعيد الوجه .
  
• اعراض الشيخوخة .
  
• تشنج العضلات .
  
• اوجاع الظهر والفقرات المتشنجة .
  
• النزيف الدموي .
  
• مرض السل .
  
• السمنة وزيادة الوزن .
  
• النمش والكلف .
  

تحذيرات :

• يحذر من اكل الفول مرضى عسر الهضم واضطرابات المعدة .
  
• يمنع اكل الفول لمن لديهم حساسية من الفول ولمرضى تفول الدم .