منتدى شاكر الخالدي
عزيزي الزائر تفضل بالتسجيل معنا ليزداد المنتدى إشراقا بكم وإذا لم ترغب بذلك فتفضل بزيارة الأقسام التي تريدها
منتدى شاكر الخالدي
عزيزي الزائر تفضل بالتسجيل معنا ليزداد المنتدى إشراقا بكم وإذا لم ترغب بذلك فتفضل بزيارة الأقسام التي تريدها
منتدى شاكر الخالدي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى شاكر الخالدي

المنتدى يختص بنشر دروس تعليمية للبرامج مثل الفوتوشوب وسويج ماكس وغيرها مع تحميل البرامج الجميلة ونشر مواضيع مختصة بالطب البديل ومواضيع علمية متنوعة
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولمركز التحميل

 

  هذه الأطعمة تحمي من الإصابة بأمراض الرئة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شاكر عبد الرحمن
Admin
شاكر عبد الرحمن


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 10669
تاريخ التسجيل : 07/06/2011
الموقع : العراق

 هذه الأطعمة تحمي من الإصابة بأمراض الرئة Empty
مُساهمةموضوع: هذه الأطعمة تحمي من الإصابة بأمراض الرئة    هذه الأطعمة تحمي من الإصابة بأمراض الرئة I_icon_minitime2/2/2016, 6:37 am

هذه الأطعمة تحمي من الإصابة بأمراض الرئة
 هذه الأطعمة تحمي من الإصابة بأمراض الرئة %D9%87%D8%B0%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A9-%D8%A8%D8%A3%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D8%A9-350x233

يشير مصطلح الأمراض الرئوية إلى الأمراض التي تصيب الرئتين كالربو والداء الرئوي المسدَ المزمن والعدوى مثل الأنفلونزا والتهاب الرِّئة والسل وسرطان الرِّئة والعديدِ من المشاكلِ التنفسية الأخرى. وقد تؤدي بعضُ الأمراض الرِّئوية إلى حدوثِ فشلٍ تنفُّسي.
وعادةً ما يرتبط الغذاء ببعض الأمراض الرئوية، وقد كشفت دراسةٌ أميركية حديثة أن الإلتزام بحمية غذائية غنية بالألياف كالخضراوات والفواكه والحبوب، يمكنها التقليل من خطر الإصابة بأمراض الرئة ومنها مرض الإنسداد الرئوي المزمن. وهذا سببٌ آخر يدفع للمزيد من التركيز على مصادر الغذاء الصحية هذه.
وقال الباحثون في المركز الطبي التابع ل‍جامعة نبراسكا الأميركية الذين نشروا نتائج دراستهم في دورية حوليات الجمعية الأميركية لأمراض الصدر الأسبوع الفائت، أن تناول المزيد من الفواكه والخضراوات يحافظ على صحة الرئتين.
وكان الباحثون أجروا دراستهم هذه على 1921 شخصًا تراوحت أعمارهم بين 40 و70 عاماً، وقاموا خلال الدراسة بمراقبة أنماط الأغذية التي يتناولونها وتأثيرها على صحة الرئتين. ليجدوا لاحقاً أن الأشخاص الذين تناولوا أغذيةً غنية بالألياف شهدوا تحسنً أكبر في وظائف الرئة، بعكس الآخرين الذين تناولوا هذه الأغذية بمقدار أقل.
وأشار الباحثون إلى أن الإلتهابات تعمل كمسبَب رئيسي في تفاقم وزيادة الإصابة بأمراض الرئة. وتتمتع الأغذية الغنية بالألياف بخصائص مضادة للإلتهابات، ما يجعلها مفيدةً جداً لصحة الرئتين.
وكانت دراسةٌ سابقة ربطت أيضاً بين زيادة تناول الأغذية الغنية بالألياف وانخفاض خطر الإصابة بمرض الإنسداد الرئوي المزمن، إضافةً إلى انخفاض خطر الوفيات الناجمة عن أمراض الجهاز التنفسي بنسبة 50%.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alkhaldy.forumarabia.com
 
هذه الأطعمة تحمي من الإصابة بأمراض الرئة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الأطعمة المقلية تصيب بأمراض القلب
» انتبه لعلامات الإصابة بسرطان الرئة
» مضادات الاكتئاب تقي من خطر الإصابة بأمراض القلب
» إهتم بأسنانك لتفادي الإصابة بأمراض
» قلة النوم أهم أسباب الإصابة بأمراض البرد

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شاكر الخالدي :: الفئة الأولى :: المنتدى الثاني - قسم الطب البديل والأمراض وعلاجاتها :: قسم علاجات من الطب البديل :: الأنف والأذن والحنجرة والجهاز التنفسي وأمراض النوم-
انتقل الى: