علاج غازات المعدة بالأعشاب

تطبل البطن (غازات البطن) :علاجه : 1- اليانسون : أن تؤخذ ملء ملعقة كبيرة من اليانسون وتغلى مدة 5 دقائق في وعاء يحوي ملء كوب من الماء ثم يبرد ويصفى ويشرب بعد الأكل .
2- الكمون : تؤخذ ملء ملعقة كبيرة من ثمار الكمون وتوضع في حوالي لتر من الماء ويغلى على النار مدة ثلاث دقائق ثم يبرد ويؤخذ من هذا المغلي المصفى كوب قبل الأكل بنصف ساعة بمعدل ثلاث مرات في اليوم (جرعة واحدة قبل كل وجبة ) وذلك مدة أسبوعين كاملين .
3- زيت الزيتون : يقوم على تليين جدار المعدة ويساعد على الهضم حيث يضعون كمية لا بأس بها مع السلطة أو شرب ملعقة صغيرة من الزيت خلال الأكل
4- العسل : يستخدم منذ آلاف السنين لعلاج كثير من الأمراض زمن أهمها طرده لغازات البطن حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة عسل بعد الوجبات .
5- الكزبرة : تؤخذ ملء ملعقة كبيرة وتغلى مدة دقيقة مع ملء كوب ماء ثم يصفى بعد ذلك وتشرب مرة واحدة بعد الفطور أو العشاء أو عند الشعور بغازات في البطن .
6 - الزعتر : يؤخذ ملء ملعقة من مسحوق الزعتر وتضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك مدة 5 دقائق ثم يصفى ويشرب بعد الوجبات ويمكن إضافة ملء ملعقة عسل نحل للتحلية .

أ.دجابر القحطاني

أ.د جابر القحطاني

سبب الانتفاخات عديدة لا نكاد نحصرها ولكن من أهمها استعمال بعض العقاقير وكذلك الحساسية للأطعمة أو عدم تحمل اللاكتوز وابتلاع الهواء أثناء مضغ الطعام وهناك بعض الاضطرابات المعدية المعوية مثل متلازمة القولون العصبي ومرض الأمعاء الالتهابي أو مشاكل حصى المرارة . أما علاج الانتفاخات فهي كثيرة ومن أهمها: الفحم النشط ويوجد في الصيدليات على هيئة أقراص يؤخذ من 4-6 كبسولات مع الأطعمة المسببة للغازات ويجب عدم تناولها إلا عندما تشعرين بوجود غازات عقب تناول إحدى الوجبات . كما يمكن استخدام عشبة البراغيث التي تعرف باسم Metamucil وتستعمل للمحافظة على انتظام عملية التبرز ويوجد منها مستحضر في محلات الأغذية الصحية . كما يمكن استخدام الخميرة الحمضية Acidophilus . بحيث يؤخذ ملء ملعقة صغيرة يومياً وهي تعمل على مساعدة الجسم على هضم الأطعمة التي يصعب هضمها . كما يمكنك مضغ ملعقة صغيرة من بذور الشمر فهو من مضادات الغازات ويتناوله الشخص بعد الطعام.
منقول