إهمال وجبة الإفطار يزيد من احتمال معاناة الأطفال من السكري
وجبة الإفطار المتكاملة ضرورية جداً للأطفال
لندن - الرياض
ذكرت دراسة طبية بريطانية أن إهمال تناول الأطفال لوجبة الإفطار الضرورية في بداية اليوم ولفترات طويلة يزيد من احتمال تعرضهم ومعاناتهم من داء السكري من النوع الثاني بنسبة كبيرة في المستقبل. وتقول الدراسة التي أشترك في أبحاثها أساتذة وعلماء من جامعات "أكسفورد" و"كامبريدج" و"غلاسكو" و"سانت جورج" البريطانية إن عدم تناول وجبة الإفطار في الواقع له أعراض صحية سلبية كثيرة في الحاضر والمستقبل على هؤلاء الصغار. وبينت الدراسة التي اعتمدت في إثبات أبحاث تجاربها على 4000 طفل بريطاني كانت أعمارهم بين 6 و10 سنوات بأن اختلال كمية الأنسلوين في بداية اليوم هي السبب في اضطراب مستويات السكر في الدم ومعاناته لاحقاً وعلى المدى الطويل من هذا الداء. ونصحت الدراسة الوالدين بضرورة الحرص على تناول أطفالهم في بداية يومهم لوجبات إفطار متكاملة ومعتدلة لضمان حصولهم على الفوائد الصحية الإيجابية الكثيرة لذلك ومساعدتهم في المراحل التالية من نموهم على تجنب العديد من الأعراض السلبية الناتجة عن تفويت هذه الوجبة المهمة. وتقول الدراسة إن الغريب في الأمر أن بعض الأبحاث والتجارب وجدت بعض هؤلاء الأطفال يعانون من مستويات مرتفعة من مقاومة الأنسلوين اللازم لحرق الكميات الزائدة من السكر في الدم على الرغم من عدم تناولهم لأي طعام لفترة امتدت في الغالب لأكثر من 6 ساعات على أقل تقدير وهو أمر يجب التنبه له. ولا يخفى على الكثيرين كما أوضحت الدراسة التبعات الصحية السلبية الكثيرة للإصابة بداء السكري حتى لو كان من النوع الثاني وخصوصاً إذا كان ذلك في مرحلة مبكرة من عمر الطفولة أو بداية المراهقة وسن الشباب وعليه فيجب السيطرة على الأسباب الداعية لذلك وتجنبها قدر الإمكان.