العلاج اليومي بفيتامين «د» قد يخفف متاعب الحساسية لدى الأطفال في الشتاء

العلاج اليومي بفيتامين «د» قد يخفف متاعب الحساسية لدى الأطفال في الشتاء

أظهرت دراسة حديثة أن العلاج اليومي بفيتامين "د" قد يخفف متاعب الحساسية لدى الأطفال، والتي تتدهور في الشتاء بصفة خاصة.

وقام الباحثون بتقسيم 107 أطفال تتراوح أعمارهم بين عامين و17 عاماً -تتدهور لديهم أعراض الحساسية في ظل الطقس البارد أو خلال الفترة الانتقالية بين الخريف والشتاء- إلى مجموعتين: تناولت المجموعة الأولى جرعة يومية من فيتامين "د" تُقدر بألف وحدة، بينما تناولت المجموعة الثانية جرعة من علاج البلاسيبو (العلاج بالإيحاء)، وكانت كلا الجرعتين عبارة عن نقاط بلا لون أو رائحة أو طعم، وقام الباحثون بتقييم حالة الأعراض في بداية الدراسة ونهايتها، وتوصلوا إلى حدوث تحسن بنسبة 29% في المتوسط لدى الأطفال الذين تعاطوا جرعة فيتامين "د"، في مقابل تحسن بنسبة 16% لدى الأطفال الذين تعاطوا جرعة علاج البلاسيبو، ويعد العلاج بالأشعة فوق البنفسجية من العلاجات الشائعة في الحالات المرضية الشديدة حيث إنه يحفز إنتاج فيتامين "د" عبر الجلد، ويمكن زيادة مخزون الجسم من فيتامين "د" من خلال التعرض لضوء النهار لمدة نصف ساعة يومياً على الأقل، حيث إن الأشعة فوق البنفسجية تساعد البشرة على إنتاج فيتامين "د3" بنفسها.

كما أن التغذية تساعد أيضاً على زيادة مخزون الجسم من فيتامين "د"، حيث تعد الأسماك البحرية الدهنية مثل التونة والرنجة من المصادر الغنية به، إلى جانب زيت كبد الحوت وصفار البيض والكبد البقري والألبان.