فوائد التين المجفف وأهميته للصحة

التعريف بالتين المجفف :

يحتوي التين المجفف على البكتين المخفض لنسبة الكوليسترول في الدم ، والاحماض الدهنية مثل البوليفينول واوميجا 3 واوميجا 6 التي تقلل من الاصابة بامراض القلب التاجية ، والمواد المضادة للاكسدة مثل الفلافونيدات ، والالياف التي تنظف القولون من المواد المسببة لسرطان القولون ، وتستخدم منقوع اوراق التين للتحكم في نسبة السكر في الدم لما يحويه من البوتاسيوم ، وهو غني بفيتامين ب1 ، ب2 ، ب3 ، ب6 ، ا ، ج ، ي ، ك ، والمغنيسيوم والكالسيوم المقوي للعظام والاسنان ، وحمض البانتثونيك وحمض الفوليك والكولين ويحتوي ايضا على الحديد والمنجنيز والفوسفور والقليل من الصوديوم  ، ويستخدم التين المجفف في المخبوزات والايسكريم والمربى .

الخواص الطبية للتين المجفف :

• واقي من الامساك .
  
• ملين .
  
• منشط لوظائف الامعاء .
  
• حامي من سرطان القولون والبروستاتا والجلد والثدي .
  
• مخفض لنسبة السكر في الدم .
  
• مزيد لمستوى الهيموجلوبين في الدم .
  
• واقي من ارتفاع ضغط الدم .
  
• واقي من الضمور البقعي في شبكية العين .
  
• موسع للقصبة الهوائية .
  
• طارد للبلغم .
  
• ملطف ومنعم للبشرة .
  
• مطفيء للعطش .
  
• مخفف من الاضطرابات الهضمية .
  
• معزز لصحة الشعر .
  
• مقوي للكبد .
  
• منشط للكلى .
  
• طارد للغازات .
  
• مهديء للاعصاب .
  
• مخفض لنسبة الكوليسترول في الدم .
  
• قاتل للطفيليات والجراثيم .
  
• منشط للدورة الدموية .
  

الامراض التي يعالجها التين المجفف :

• السمنة وزيادة الوزن .
  
• السعال المزمن .
  
• التهاب اللثة .
  
• التهاب اللوزتين .
  
• الامساك .
  
• البهاق .
  
• التهاب الحلق .
  
• الزكام والرشح .
  
• تضخم الطحال .
  
• الربو .
  
• السعال الديكي .
  
• الثآليل .
  
• اضطرابات الجهاز التنفسي .
  
• مسمار القدم .
  
• الرؤوس السوداء .
  
• النقرس .
  
• الجروح النتنة .
  
• التقرحات .
  
• البثور .
  
• حب الشباب .
  
• البواسير .
  
• حصوات الكلى .
  
• الخراريج .
  
• الحكة .
  
• تساقط الشعر .
  
• قشرة الرأس  .
  
• الانتفاخ .
  
• قرحة المعدة .