ما هي فوائد واضرار نبات القهوة

القهوة مشروب شعبي في معظم دول العالم ، وتحميص القهوة يغير من خصائصها ويقلل كمية الكافيين في القهوة ويعطيها النكهة المميزة ، ويحتوي نبات القهوة على مضادات الاكسدة ، والكافيين وهو منبه ومنشط للدماغ والقلب ، وشرب ثلاثة او اربعة فناجين يوميا يعطي الفرصة للاستفادة من فوائد القهوة ، واما الاكثار من شربها يوميا قد يشعرك باضرارها .

الخواص الطبية لنبات القهوة :

• مخفض لمخاطر الزهايمر والخرف .
  
• مانع لتكون حصوات المرارة .
  
• مانع للاصابة بمتلازمة باركنسون (الشلل الرعاش) .
  
• مسكن ومقلل من آلام العضلات .
  
• حامي للكبد من التليف .
  
• مدر للبول .
  
• مسهل .
  
• منشط للجهاز العصبي .
  
• واقي من تسوس الاسنان .
  
• مقوي للذاكرة .
  
• مسكن للصداع النصفي .
  
• مقلل من النعاس .
  
• مخفف لمرض السكر .
  
• مخفض من الاصابة بانواع السرطان .
  
• مخفض من الاصابة بامراض القلب .
  
• حامي من الاصابة بالجلطة الدماغية .
  
• مانع للامساك .
  
• مضاد للسرطان .
  
• باني للاسنان .
  
• حامي من مرض النقرس .
  
• مقلل من الالتهابات المزمنة .
  
• مزيد لمستوى الكوليسترول النافع في الدم .
  
• مساعد في عملية التمثيل الغذائي .
  
• مضاد للجراثيم والبكتيريا .
  

الامراض التي يعالجها نبات القهوة :

• تسوس الاسنان .
  
• النقرس .
  
• آلام العضلات .
  
• السمنة وزيادة الوزن .
  
• الاكتآب .
  
• الربو .
  

اضرار القهوة :

• الاكثار من شرب القهوة وما بها من كافيين يسبب التهيج والتململ والقلق والشعور بالاعياء والارق وحرقان المعدة وزيادة اعراض القولون العصبي وارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات وخفقان القلب وتسبب هشاشة العظام .