منتدى شاكر الخالدي
عزيزي الزائر تفضل بالتسجيل معنا ليزداد المنتدى إشراقا بكم وإذا لم ترغب بذلك فتفضل بزيارة الأقسام التي تريدها
منتدى شاكر الخالدي
عزيزي الزائر تفضل بالتسجيل معنا ليزداد المنتدى إشراقا بكم وإذا لم ترغب بذلك فتفضل بزيارة الأقسام التي تريدها
منتدى شاكر الخالدي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى شاكر الخالدي

المنتدى يختص بنشر دروس تعليمية للبرامج مثل الفوتوشوب وسويج ماكس وغيرها مع تحميل البرامج الجميلة ونشر مواضيع مختصة بالطب البديل ومواضيع علمية متنوعة
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولمركز التحميل

 

 الفوائد الصحية لتدليك القدمين

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شاكر عبد الرحمن
Admin
شاكر عبد الرحمن


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 10669
تاريخ التسجيل : 07/06/2011
الموقع : العراق

الفوائد الصحية لتدليك القدمين Empty
مُساهمةموضوع: الفوائد الصحية لتدليك القدمين   الفوائد الصحية لتدليك القدمين I_icon_minitime23/5/2016, 6:47 am

الفوائد الصحية لتدليك القدمين %D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A%D9%86-350x233
ذكر تقرير نشره الموقع الهندى “بولد سكاى” أن تدليك القدمين قد يكون أمرا مهما جدا، لأنه يساعد على الاسترخاء ويعزز الصحة العقلية والجسدية، موضحا أن تدليك القدم جزء لا يتجزأ من التفكير، لأن معظمنا لا يعرف حقيقة أن القدم بها نهايات عصبية تكون هى وصلات مباشرة بأجهزة مختلفة من الجسم. وتابع التقرير أن تحفيز النهايات العصبية له تأثير علاجى، وذلك من خلال تدليك القدمين، فهى تعمل على تعزيز الدورة الدموية فى القدمين والشعور بالاسترخاء. وفى هذا الإطار يذكر التقرير بعض الفوائد الصحية لتدليك القدمين، والتى تتضمن الآتى:
1- تعمل على تعزيز تدفق الدم وتحفيز مناطق معينة فى القدمين، مما يجعل الشخص قادرا على التمتع والنوم بشكل سريع.


2- تدليك القدمين يمكن أن يحفز نقاط معينة فى القدمين تقلل من الألم أسفل الظهر.
3- ارتداء الأحذية قد يسبب إعاقة وصول الدورة الدموية إلى القدمين، وعند تدليكها ينتج عنها تعزيز الدورة الدموية فى القدمين مرة أخرى.
4- من الممكن أن يؤدى ضعف الدورة الدموية فى الساقين إلى حدوث تورم، وتدليك القدمين يمكن أن يمنع هذه المشكلة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alkhaldy.forumarabia.com
 
الفوائد الصحية لتدليك القدمين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  ما هى الفوائد الصحية للحلبة؟
»  نصائح لتدليك الوجه للتخلص من التوتر والإرهاق كل المقالات
» ما هي الفوائد الصحية لمستخلص الليمون؟
» ما هي الفوائد الصحية والجنسية للتقدم في العمر؟
» العادات الصحية للنوم ( الثقافة الصحية )

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شاكر الخالدي :: الفئة الأولى :: المنتدى الثالث - قسم الأمراض العام-
انتقل الى: