منتدى شاكر الخالدي
عزيزي الزائر تفضل بالتسجيل معنا ليزداد المنتدى إشراقا بكم وإذا لم ترغب بذلك فتفضل بزيارة الأقسام التي تريدها
منتدى شاكر الخالدي
عزيزي الزائر تفضل بالتسجيل معنا ليزداد المنتدى إشراقا بكم وإذا لم ترغب بذلك فتفضل بزيارة الأقسام التي تريدها
منتدى شاكر الخالدي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى شاكر الخالدي

المنتدى يختص بنشر دروس تعليمية للبرامج مثل الفوتوشوب وسويج ماكس وغيرها مع تحميل البرامج الجميلة ونشر مواضيع مختصة بالطب البديل ومواضيع علمية متنوعة
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولمركز التحميل

 

 هل أنت مهيأ للإصابة بهشاشة العظام؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شاكر عبد الرحمن
Admin
شاكر عبد الرحمن


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 10669
تاريخ التسجيل : 07/06/2011
الموقع : العراق

هل أنت مهيأ للإصابة بهشاشة العظام؟ Empty
مُساهمةموضوع: هل أنت مهيأ للإصابة بهشاشة العظام؟   هل أنت مهيأ للإصابة بهشاشة العظام؟ I_icon_minitime1/12/2016, 10:14 am

هل أنت مهيأ للإصابة بهشاشة العظام؟ 714
د.سامي القباني 

يُعتقد أن نصف نساء العالم فوق الخمسين يشتكين من حالة ما قبل هشاشة العظام، والتي غالباً ما تنتهي بإصابتهن بمرض هشاشة العظام الصريح، والذي يعد السبب الرئيس في حدوث إصابات الكسور العظمية في هذه السن.

وأفضل طريقة لتشخيص حالة "ما قبل الإصابة بهشاشة العظام" هي بقياس كثافة عظام العمود الفقري والحوض، بواسطة جهاز ومضان خاص (DXA)، ومقارنة النتيجة بكثافة عظام امرأة سليمة من المرض في الثلاثينيات (حين تكون كثافة العظام أعلى ما تكون)، وذلك للحصول على مؤشر يدعى "مؤشر T".

فإذا كان المؤشر بين (1-) و(2.5-)، فهذا يشخص حالة ما قبل هشاشة العظام، وإذا كان (2.5-) أو أقل، فهذا يعني إصابة صريحة بهشاشة العظام.

ومن العوامل المؤهبة لهذه الحالة، التي تكثر في النساء بعد سن الأياس:
- وجودها في بعض أعضاء العائلة.
- كسر سابق بالحوض.
- أن يكون الوزن دون المعدل.
- قلة الحركة.
- الإصابة ببعض الأمراض.
- تناول بعض الأدوية بشكل دائم.

أما طريقة التصرف عند وضع التشخيص، فإنها تشمل التمارين الرياضية بشكل خاص (خاصة منها التي تركز على المقاومة والتوازن)، والأطعمة الغنية بمعدن الكالسيوم وفيتامين D، والتوقف عن التدخين والكحول.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alkhaldy.forumarabia.com
 
هل أنت مهيأ للإصابة بهشاشة العظام؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أهم أسباب الإصابة بهشاشة العظام
» الرضاعة الطبيعية تقي من إصابة الأمهات بهشاشة العظام
» قضاء ساعات طويلة أمام الكمبيوتر يهدد الشباب بهشاشة العظام
» هل أنت معرّض للإصابة بالذئبة الحمراء؟
» من هم المعرضون للإصابة بارتفاع ضغط الدم؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شاكر الخالدي :: الفئة الأولى :: المنتدى الثالث - قسم الأمراض العام :: العظام والمفاصل-
انتقل الى: