[size=36]تناول الأغذية التي تدعم أجهزة إزالة السموم الأولية ضروري للحفاظ على الصحة[/size]
السموم تدخل باستمرار أجسامنا وتتراكم فيهمحمد الطفيل
يظن كثير من الناس أن تراكم المواد السمية يحدث على المدى القصير، والصوم له دور في التطهير ضد السموم. وهذه الأنظمة هي مفيدة حقاً في إزالة السموم وهي عملية مستمرة، الذي ينطوي على كل خلية في الجسم. وينبغي أن يكون نظام التخلص من السموم الخاصة بك لطيفاً وفعالاً ومستداماً. الهدف الأساسي هو إنشاء العادات الغذائية التي تعزز وتدعم أجهزة إزالة السموم، في المقام الأول وتكون على الكبد والكلى والأمعاء، وكذلك على الغدد الليمفاوية في الدم والرئتين. يجب استهلاك الأطعمة والأعشاب التي تدعم هذه الأجهزة بانتظام، وليس بشكل دوري. وتكون أجهزة إزالة السموم أساسية وقوية وتعمل بشكل تلقائي، وأنها تعمل بكفاءة أكثر من ذلك بكثير.إزالة السموم أمر ضروري للحياة، والتعرض لجرعة منخفضة للسموم البيئية مثل المبيدات الحشرية والديوكسين وثنائي الفينيل متعدد الكلور (PCBs) ومخلفات الصناعات الغذائية، والأدوية، والمعادن الثقيلة السامة مثل الرصاص، والنفايات الصناعية والبلاستيكية هو مؤسف، ولكن لا مفر منه بالكامل في واقع الحياة العصرية. سواء تناولها أو استنشاقها أو امتصاصها عن طريق الجلد، والسموم تدخل باستمرار أجسامنا وتتراكم فيه. بعض السموم تسبب تعطيل نظام الغدد الصماء في حين آخر تسبب الأضرار للجهاز التناسلي، مما يؤدي تدريجيا إلى العقم. بعض السموم مسببة للسرطان. البعض إضعاف الكبد والكلى. كما يزيد حمل المواد السامة المتراكمة حيث يمتص الجسم ويستوعب المواد الغذائية أقل كفاءة. وبالتالي إزالة السموم هو جزء لا يتجزأ من الحياة الصحية.
ويشمل إزالة السموم المستمر تقليل المداخلات السامة، وزيادة المواد المضادة للأكسدة، ودعم إنتاج الجلوتاثيون، وتستهلك الأطعمة والأعشاب الخالية والمبيدات والمعادن الثقيلة، وتناول الأغذية التي تدعم أجهزة إزالة السموم الأولية.