الضغوط النفسية قد تخلف الآلام في أعلى الظهر والكتف

في الواقع إن الآلام في أعلى الظهر والكتف قد تكون نتيجة التهاب عضلي مزمن في العضلات المحيطة بعظمة لوح الكتف، وهذا مرض معروف لدى أطباء العظام والروماتزم، وعادةً مايزداد هذا الالتهاب مع المجهود وعند التعرض للبرد أو عند النوم بطريقة خاطئة أو أيضاً مع الضغوط النفسية، وتتركز هذه الآلام في أعلى الظهر وخارجاً في المنطقة المحيطة بعظمة لوح الكتف وهي معروفة عند العامة باسم الأبهر أو الملع أو المشع. أما بالنسبة للتشخيص فهو يتم بعد الفحص السريري ولا يتم عن طريق التحاليل أو عن طريق الأشعة، والعلاج يكون عن طريق تجنب العوامل التي تزيد من هذه الالتهابات مثل إجهاد المنطقة الواقعة في أعلى الظهر والاستخدام الطويل لأجهزة الحاسب الآلي والجلوس بطريقة خاطئة والنوم على وسادة سيئة والتعرض للبرد أو التعرض للحر ثم التعرض للمكيف، بالإضافة إلى ذلك يتم اللجوء إلى استخدام الأدوية المضادة لالتهاب العضلات والأدوية المسكنة للآلام والأدوية المرخية للعضلات لبضعة أيام عند حدوث الآلام. كما أن العلاج الطبيعي والتأهيلي له دور مهم في تقوية هذه العضلات وإطالتها وتأهيتها لتتحمل الضغوط الناتجة عن الأعمال والأعباء اليومية وبالتالي تقل نسبة حدوث هذه الآلام والالتهابات بإذن الله، وفي حالات قليلة يتم اللجوء إلى الحقن الموضعي لمادة الديبومدرول التي تقاوم الالتهاب وتقضي عليه بسرعة وفعالية بإذن الله، وبصفة عامة فإن الوقاية خير من العلاج وذلك بمحاولة تفادي الأسباب التي تؤدي إلى هذه الالتهابات، ويجب على المريض أو المريضة تفهم الحالة ومحاولة التعايش معها.