«الرمان» يمنحك السعادة ويجعلك أكثر نضارة وجمالاً

«الرمان» يمنحك السعادة ويجعلك أكثر نضارة وجمالاً






ينصح خبير التغذية الفرنسي فلورانس دان بتناول وشرب عصير الرمان لفوائده العديدة على الصحي، مؤكداً أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات، فهو مصدر لفيتامين “سي”، الذي يساهم في خفض الإحساس بالإرهاق، ويحمي من الضغوط المؤكسدة وتأثيراتها.



كما يفضل تناول مشروب هذه الفاكهة بدون سكر، مما يجعله خفيفاً ولذيذاً ومرطباً للجسم، كما أنه يروي الظمأ ويشعرك بالسعادة والمتعة، وهو يساهم في تكوين الكولاجين الذي يغذى الجلد، ويجعلك أكثر نضارة وجمالاً، طبقاً لما ورد بوكالة “أنباء الشرق الأوسط”.