النشاط البدني يقلل مخاطر إدمان الكحول

أفادت نتائج دراسة جديدة من الدنمارك بأن ممارسة الرياضة في جميع مراحل الحياة مرتبط بانخفاض مخاطر إدمان الكحول الذي يتطلب علاجاً.



وضمن مجموعة من البالغين، تمت متابعتهم على مدى 20 عاماً، كان الذين أفادوا بأنهم يمارسون قدراً أكبر من النشاط البدني في أوقات فراغهم أقل عرضة للاحتياج للعلاج بسبب إدمان الكحول، لكن تفسير هذه العلاقة ليس واضحاً.



وقال أولريك بيكر، من المعهد الوطني للصحة العامة بجامعة جنوب الدنمارك في كوبنهاغن، أحد المشرفين على الدراسة "رغم أننا وآخرين لم نثبت وجود علاقة بين النشاط البدني ومخاطر الإصابة بأمراض نتيجة إدمان الكحول لكن من المرجح أن يكون هناك صلة ما".



وأضاف في رسالة بالبريد الإلكتروني إلى وكالة "رويترز": "نعلم من دراسات أخرى أن النشاط البدني يقلل من مخاطر الإصابة بمشكلات نفسية أخرى.. بالإضافة لدراسات تظهر فيما يبدو أن النشاط البدني يزيد منافع العلاج في حالة المرضى الذين يعانون من إدمان الكحول".