خروج هواء من المهبل

السؤال

يخرج هوآء من منطقة المهبل عندما اقوم بممارسة الرياضة واحيانا عند السجود في الصلاة
ما هو سبب هذا الهواء وهل يدل ع مرض أو ضعف معين في عضلات المهبل
وكيف يمكن علاجه؟
الإجابة

هذه الحالة ليست مرضية، وتحدث عند أوضاع معينة نتيجة تقارب وتباعد جدران المهبل، مما يؤدي إلى دخول الهواء وخروجه مع صوت.

ننصحك بممارسة تمارين كيجل لتقوية عضلات قاع الحوض:
- تخيلي أنك تريدين حبس تدفق البول.
- إجعلي العضلات تنقبض لأعلى لعدة ثوان، ثم استرخي قليلاً.
- كرري عملية الانقباض والانبساط بالتدريج.
منقول