التمارين الرياضية قد تؤذي أقدام الأطفال البدناء

التمارين الرياضية قد تؤذي أقدام الأطفال البدناء

ليس كل ضروب الرياضة تناسب الاطفال البدناء

كانبيرا - رويترز

قال باحثون أستراليون إن ممارسة الأطفال الذين يعانون من زيادة في الوزن للتمارين الرياضية يمكن أن يسبب ضغطا على أقدامهم التي لا تزال في طور النمو.

وأشار الباحثون إلى أن الأطفال البدناء معرضون للاصابة بآلام وشعور بعدم الراحة في القدمين التي عادة ما تكون مسطحة وسمينة وهو ما قد يؤدي إلى زيادة الضغط على الجزء المقوس من باطن القدم.

وحذر الباحثون من أن ذلك ربما يؤدي بدوره إلى توقف الأطفال عن المشاركة في الأنشطة البدنية.

وقالت ديان ال.رديفورد-هارلاند من جامعة ولونغونغ التي قادت فريق الدراسة حول تأثير التمارين الرياضية على أقدام الأطفال البدناء "النشاط البدني مسألة حاسمة للصحة ووقف زيادة الوزن أمر مهم."

وأوضحت قائلة إن هؤلاء الأطفال ربما يشعرون بعدم الراحة خلال التمارين الرياضية لذا قد يكون من الضروري استخدام أشكال بديلة من النشاط.

وأضافت رديفورد-هارلاند في رسالة الكترونية إلى نشرة رويترز هيلث "ممارسة أنشطة بدنية لا يشعر فيها الجسم بعبء الوزن الزائد مثل السباحة وركوب الدراجات .

» حقائق لا تعرفها عن التمارين الرياضية!!
» الم فى الكوع مع التمارين الرياضية ودواء فيلدين
» التمارين الرياضية تساعد النساء في سن اليأس
» التمارين الرياضية مفيدة لمرضى الربو
» التمارين الرياضية الشاقة تقطع الشهية