فوائد نبات الفول الطبية

الفول من اكثر البقوليات انتشارا حيث يعتبر لحم الفقراء لقيمته الغذائية العالية ، وينصح بعدم تناول الفول لمن لديه عسر الهضم ، وهو من احد مصادر البروتين ، ويحتوي الفول على السعرات الحرارية والبروتين والدهون والكربوهيدرايت والسكر والالياف والفيتامينات A , B , K ، والاملاح المعدنية مثل الفوسفور والحديد والكالسيوم والكبريت وهورمون النمو ، وياحبذا لو يضاف الى وجبة الفول بعض زيت الزيتون والبصل والثوم والجرجير والطماطم لكي يصبح لدينا وجبة متكاملة  .

الخواص الطبية لنبات الفول :

• مخفض لنسبة الكوليسترول الرديء في الدم  .
  
• مزيد لمستوى الكوليسترول الجيد في الدم   .
  
• منظم لمستوى السكر في الدم   .
  
• مخفض لضغط الدم المرتفع في سن اليأس   .
  
• مضاد لامراض السرطان في الفم    .
  
• مدر للبول ، بازهار الفول    .
  
• منشط للهضم   .
  
• مفيد للقلب   .
  
• مهديء لاوجاع الكلى   .
  
• موقف للقيء   .
  
• مخلص من الحصى والرمال   .
  
• مقاوم للاجهاد والتوتر في الجسم  .
  
• مقوي لجهاز المناعة في الجسم   .
  
• مرخي للعضلات المتشنجة   .
  
• مزيل للنمش والكلف   .
  
• مانع لوصول المواد الضارة للمخ   .
  
• مكون لخلايا الدم الحمراء   .
  
• مقوي للعظام   .
  

الامراض التي يعالجها نبات الفول :

• التهاب الكلى ، بشرب مغلي الفول الاخضر  .
  
• الامساك ، بقشور الفول   .
  
• التهاب الصفراء   .
  
• التهاب المثانة   .
  
• الاسهال   .
  
• السمنة وزيادة الوزن  .
  

تحذيرات :

• قد يتسبب تناول الفول في حدوث حساسية لبعض الناس  .
  
• يؤدي تناول الفول الى الانتفاخ  .
  
• الفول يسبب بعض التوتر لمصابي الامراض النفسية  .
  
• الاكثار من اكل الفول يؤدي الى الكسل والبلادة لاتجاه الدم الى المعدة لهضم الفول الذي يحتاج الى قوة لهضمه  .
  
• يحذر من حفظ الفول المدمس في اكياس النايلون سواء كان ساخنا او باردا حتى لا تنتقل المواد الكيماوية الضارة من الكيس الى الفول  .